Vardagsprepping podcast

#Utbildning #Martin #Hemberedskap #Krisberedskap #Prepperse #Prepping

57:50

Alex (@alex_kamenca) and Carley (@carleymitus) are both members of our Action Academy Community that purchased TWO small businesses last thursday! Want To Quit Your Job In The Next 6-18 Months Through Buying Commercial Real Estate & Small Businesses? 👔🏝️ Schedule A Free 15 Minute Coaching Call With Our Team Here To Get "Unstuck" Want to know which investment strategy is best for you? Take our Free Asset-Selection Quiz Check Out Our Bestselling Book : From Passive To Passionate : How To Quit Your Job - Grow Your Wealth - And Turn Your Passions Into Profits Want A Free $100k+ Side Hustle Guide ? Follow Me As I Travel & Build: IG @brianluebben ActionAcademy.com…

vardagsprepping

Home de séries•Feed

En podcast om prepping, eller rätt och slätt hemberedskap. Här pratar vi med experter inom beredskap, diskuterar aktuella ämnen och ger tips på hur du med enkla medel kan stärka din hemberedskap.

367 episódios

vardagsprepping

13 subscribers

updated há 2 dias

Home de séries•Feed

367 episódios

#Utbildning #Martin #Hemberedskap #Krisberedskap #Prepperse #Prepping

Todos os episódios

1
250. Den med avsnitt 250 - våra favoritavsnitt som vi spelat in "själva" 22:06

há 2 dias22:06

22:06

Grattis till oss på 250-avsnittsdagen. Och TACK till er som lyssnar :) Hade ni inte varit så underbara, hade vi slutat för länge sedan tror jag. I veckans avsnitt firar vi genom att lyfta våra fem favoritavsnitt där vi inte har haft gäster. Vilka avsnitt tycker du har varit bäst såhär långt? Fortsätt lyssna, sköt om er och glöm inte vattnet! :)…

1
249. Den med Bortom Stigarna 49:07

há 8 dias49:07

49:07

Bakom Instagram-kontot @bortom_stigarna gömmer sig Patrik Andersson som förutom att han är en frilufsare av rang, även är hundförare. Han letar alltså upp människor i nöd ute i naturen på uppdrag av polisen! Häng med i ett långt, men väldigt intressant avsnitt där vi förutom att diskutera hans erfarenheter i arbetslivet, även hittar en del guldkorn till tips för den normala människan som kanske inte är så van i naturen.…

1
248. Den med Planen - de första 6 månaderna som vardagsprepper del 2 26:53

há 16 dias26:53

26:53

Det är dags att återvända till vår nybörjare inom egenberedskap - Inge Prepp (Tack Johan för namnet) :) Månad två är här och det är dags att förstärka sin beredskap ytterligare. Patrik har fokuserat på mat och Martin på att säkra upp hemmet. Hur skulle ni göra denna andra månad för att starta er prepping? Mycket nöje!…

1
Extra - Martin läser upp gamla blogginlägg del 2 25:42

há 19 dias25:42

25:42

Det blir tre inlägg från 2019 idag igen. Dels ett som handlar om våra digitala minnen och varför cloud-tjänster inte alltid är bra, även om de är det. Ett annat inlägg tar upp AI och hur jag tänkte kring det för 6 år sedan. Det har hänt väldigt mycket sedan dess så mina funderingar är just funderingar, inte fakta. Det sista inlägget heter "Vad är en kris egentligen" och innehållet där känns precis som vardagsprepping 2025, med lite justeringar då såklart. Sköt om er! Blogginläggen finner du här: https://vardagsprepping.se/vart-data-vara-minnen-vart-arv/ https://vardagsprepping.se/ai-och-asimovs-tre-robotlagar/ https://vardagsprepping.se/vad-ar-en-kris-egentligen/…

1
247. Den med Helena Söderblom och boken "Klara Krisen" 42:38

há 23 dias42:38

42:38

Helena Söderblom har varit gäst i podden ett flertal gånger och anledningen är enkel; hon skriver väldigt bra, pedagogiska böcker för barn om prepping. Men nu har hon precis släppt sin första faktabok, skriven för vuxna, med namnet "Klara krisen: en överlevnadsguide för hemmet, jobbet och resan". Häng med på ett ganska långt avsnitt där vi pratar om boken, Helenas arbete, stora powerbanks och mycket annat! TÄVLING: Om du vill vinna ett signerat exemplar av boken (samt ett extra exemplar till en vän som behöver komma igång med prepping), svarar du helt enkelt på frågan: Vilken vän vill du också ska få boken och varför (du behöver inte skriva vännens namn). Fokusera svaret kring varför vännen behöver boken :) Svar skickas till info@vardagsprepping.se Tävlingen avslutas 17 april.…

1
Vardagsprepping boktips 8 - MILITÄRA KONSEKVENSER – ur Mellanrapport projekt SV-A-R Del II 4:10

há 26 dias4:10

4:10

Det blev en lång titel! Här kommer ett tips på ett intressant blogginlägg av Generalmajor Karlis Neretnieks Utgångspunkten för denna delrapport är att USA:s engagemang i Europa kan komma att minska. Med det som grund analyseras vilka intressen som kan styra ryskt handlande i framför allt Nordområdena (Norra Norden med kringliggande havsområden) och Baltikum, samt hur utfallet av kriget i Ukraina kan påverka ryskt agerande. En slutsats här är att en eventuell rysk seger i Ukraina påtagligt skulle stärka Rysslands krigspotential genom att man då skulle få tillgång till Ukrainas befolkning och industri som resursbas. Hela inlägget finns att läsa här: https://kkrva.se/militara-konsekvenser-ur-mellanrapport-projekt-sv-a-r-del-ii/…

1
246. Vem är du när kriget kommer? 46:00

há 30 dias46:00

46:00

Vi välkomnar återigen David Bergman - överstelöjtnant och doktor i psykologi vid Institutionen för ledarskap och ledning på Försvarshögskolan. I veckans avsnitt pratar vi om boken "Vem är du när kriget kommer" och diskuterar kring normalitetsbias, hur vi i civilbefokningen historiskt bevisat, beter sig under krig. Blir det anarki, upplopp och plundringsräder eller försöker vi hålla ihop och hjälpa varandra? Varför tycker inte David om ordet prepping? Det och mycket annat får ni reda på när ni lyssnar. Mycket nöje!…

1
Vardagsprepping Prepper Fiction del 21 - The Mountain Between Us 5:16

há 5 weeks5:16

5:16

Det är dags igen för prepper fiction! Den här gången är det ett romantiskt drama - The Mountain Between Us. Efter en tragisk flygkrasch blir två främlingar strandsatta, men de tvingas till att samarbeta för att överhuvudtaget kunna överleva på de öde, snötäckta bergen. När de börjar inse att ingen verkar komma för att rädda dem, påbörjar de den farliga resan genom vildmarken.…

1
Extra - Martin läser upp gamla blogginlägg 15:14

há 5 weeks15:14

15:14

Om ni lyssnat på förra avsnittet, vet ni redan om att Martin har använt en AI för att efterlikna hans röst. Så detta är vad som händer om en AI får analysera ens röst och sedan klistra in en lång text. Observera att detta avsnitt låter lite stolpigt eftersom jag inte har gett denna AI om specifika instruktioner för hur min röst ska låta utan endast, som sagt, klistrat in texten och låtit den göra jobbet helt på eget bevåg. Skrämmande och fascinerande på samma gång eller vad tycker du?…

1
245. Den med cybersäkerhet (igen) 38:39

há 5 weeks38:39

38:39

Det är dags! En dag senare än vanligt kommer äntligen vardagsprepping till dina öron. Idag pratar vi om cybersäkerhet - allt från säkerhet i din lilla router i hemmet, ända bort till det fascinerande, häftiga, hotande(?) och kanske läskiga AI. Tjänsten som Martin använde för att visa hur läskig en röst-AI är, heter Elevenlabs och finns på https://elevenlabs.io Under helgen släpper vi avsnittet där Martin (inte alls) läser upp gamla blogginlägg! Preppa på!…

1
244. Den poddtips, serietips och en hel del svammel. Och Trump såklart! 31:34

há 6 weeks31:34

31:34

Gästen till dagens avsnitt uteblev. Därför pratar Martin och Patrik istället vidare om världsläget, Trumps fasoner och annat. Ni får även två poddtips (eller tre) och tips på en serie som Patrik har börjat kolla på. Tjo!

1
243. Den med Planen - de första 6 månaderna som vardagsprepper del 1 28:19

há 7 weeks28:19

28:19

Martin har kommit på en ny idé till serie! Tanken är att vi har en fiktiv person som inte är preppad på något sätt och dessutom är en slösaktig människa utan ett uns kondition. Vårt uppdrag är att månad för månad, stärka denna persons egenberedskap genom ekonomiska insatser (max 1000kr per mån), ändrad livsstil och nya färdigheter. Detta är del 1. Häng med!…

1
Extra - världsläget efter 28 februari 12:52

há 8 weeks12:52

12:52

Vi brukar ju inte prata om politik i podden, och detta kanske inte riktigt berör ämnet, men efter att kunnat få se USAs försök till "diplomati", kunde vi inte annat än att sätta oss ned och diskutera hur vi känner. Rådet till vardagspreppers blir som vanligt att fortsätta öka sin egen beredskap.

1
242. Den med medicin hos vardagspreppern 36:28

há 8 weeks36:28

36:28

I veckans avsnitt pratar vi medicin, sår- och sjukvård. Allt från "Boo Boo Kit" till tourniquet, plåster till brännskadegel, alvedon till allergimedicin. Vi går igenom de små första förband-kit som finns och vad vi tycker kan vara värt att komplettera med. Allt på vardagsprepping-nivå; enkelt, intressant (?) och helt utan experthjälp!…

1
241. Den med lagring av råvaror 33:40

há 9 weeks33:40

33:40

I avsnitt 239 pratade vi med Korp och Robert gällande hur det gick med deras matutmaning. De framgick att det krävdes ganska stora lagringsutrymmen för att klara ett helt år. Men hur lagrar man råvarorna som man använder i dagliga livet, till sin prepp eller annat på bästa sätt? Häng med på ett givande avsnitt där du får lära dig hur du bäst lagrar din ost, ägg, mjölk, diesel. Ja, allt möjligt!…

vardagsprepping

1
240. Den med hopp, kommunikation och AI 38:46

há 10 weeks38:46

38:46

Det talas ju ofta om att hopp är viktigt inom prepping och vi håller med såklart. Men hur skaffar man hopp i risksamhället? Det får ni säkert inte svaret på i det här avsnittet men Martin och Patrik försöker i alla fall att hålla sig till tre samtalspunkter: hopp och hur man bygger upp sin hoppfullhet, hur man löser kommunikation när det inte finns kommunikationsmedel. Sen pratar vi en del om AI också...det börjar bli läskigt om man kikar lite bakom kulisserna...…

vardagsprepping

1
239. Den med resultatet av matutmaningen 34:38

há 11 weeks34:38

34:38

Äntligen är Korp och Robert tillbaka i studion. Här delar de med sig av hur det gick med matutmaningen som de påbörjade för mer än ett år sedan. Utmaningen bestod i att inte handla något i någon affär under ett helt år utan bara förlita sig på det de får från sin gård samt det de handlade i ett stort inköp. Häng med, det här är intressant!…

vardagsprepping

1
Vardagsprepping boktips 7 - Gråzonslägen i krig och fred 4:04

há 12 weeks4:04

4:04

Här kommer ett nytt lästips. Denna gång handlar det om Totalförsvarets Forskningsinstituts rapportsammanfattning "Gråzonslägen i krig och fred". Det är en intressant skrift som förklarar den situationen som är så svår att förhålla sig till: gråzonen. Du finner rapporten här: https://www.foi.se/rapporter/rapportsammanfattning.html?reportNo=FOI-R--5447--SE…

vardagsprepping

1
238. Den med en bok, en uppsats och en lyssnarfråga 31:09

há 12 weeks31:09

31:09

Martin och Patrik sitter återigen i den virtuella studion och samtalar. Idag pratar vi om kandidatuppsatsen "Prepping i det svenska risksamhället", boken "Prepping - Hur du förebygger kriser och drar nytta av det i vardagen". Vi svarar också på en lyssnarfråga gällande vattenflaskor med inbyggt filter. Mycket nöje! :-)…

vardagsprepping

1
Vardagspreppings boktips 6 - Beredskapsodling - preppa med egenodlade grönsaker 5:42

há 13 weeks5:42

5:42

I detta boktips pratar vi om boken Beredskapsodling - preppa med egenodlade grönsaker, skriven av Valérie Hasler. I den här titeln kan vi läsa om bra tips hur du kommer igång med odling av typiska prepper-råvaror. Titeln är lämpad för individen eller hushållet som har en trädgård främst. Den finns att beställa bland annat hos Bokus: https://www.bokus.com/bok/9789153101642/beredskapsodling-preppa-med-egenodlade-gronsaker…

vardagsprepping

1
237. Den med strömavbrott och varför det är skönt att vara en vardagsprepper 34:22

há 13 weeks34:22

34:22

Martin berättar om "Det stora strömavbrottet i Norrmalm - 2025" med glimten i ögat. De tio minuterna som gav en inblick i hur människor i en storstad beter sig då elen försvinner. Sen pratar vi om varför det är så skönt att vara en vardagsprepper. Och lite om hopp. Hoppas att ni finner avsnittet underhållande!…

vardagsprepping

1
236. Den med mat 37:44

há 14 weeks37:44

37:44

Dags att prata lite grann om mat igen! Martin har kollat på en video från NHK Japan (länk längre ned) där forkare har undersökt hur viktigt det är med bra mat under kristider. Patrik har också kikat och vi diskuterar lite kring videon. Sen pratar vi lite löst om hur man kan komma igång med sin mat-prepping, var man ska starta och hur man går vidare. NHK - BOSAI: Emergency Food: https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/shows/2090035/?cid=wohk-fb-org_vod_2090035_dps-202501-001&fbclid=IwY2xjawHoyZhleHRuA2FlbQIxMAABHbBlfOeewU4no0AoQ4FHimnVGI-R_yZYQ98GHXoBPOp64Hdf9rl150dmzg_aem_iYdAoKi3PxQYEuKOE8_pLQ Martins video om att bygga en matbuffert som också nämns i avsnittet: https://youtu.be/Rwnv-XKdIVI…

vardagsprepping

1
235. Den med poddtips 29:38

há 15 weeks29:38

29:38

God fortsättning på er! Nu har Martin och Patrik satt sig ned för att berätta om vilka poddar de lyssnar på för tillfället. Det är inte bara renodlade prpping-poddar som ljuder i öronen utan annat också som kanske kan vara intressant för er?

vardagsprepping

1
Vardagspreppings boktips 5 - Handbok i krisberedskap och civilt försvar för dricksvatten 5:36

há 16 weeks5:36

5:36

Det här boktipset handlar om dricksvatten - hur producenter och distributörer av vatten kan skaffa sig en bra beredskap. Det är en gedigen dokumentation som hjälper dem till en säker dricksvattenförsörjning, samt en god förmåga att hantera störningar och kriser både i fredstid och vid höjd beredskap. Dokumenten finner du här: https://www.livsmedelsverket.se/om-oss/publikationer/handbocker-och-verktyg/handbok-for-krisberedskap-och-civilt-forsvar-for-dricksvatten Tack till Theodor för tipset om denna publikation :-)…

vardagsprepping

1
Vardagspreppings boktips 4 - Akut omhändertagande – för räddningstjänstpersonal 5:11

há 16 weeks5:11

5:11

I veckans boktips tipsar Patrik om denna skrift från MSB. Här kan man läsa om hur räddningspersonal agerar, vilka prioriteringar de gör och mycket annat nyttigt. Du kan ladda ned en pdf här: https://www.msb.se/sv/publikationer/akut-omhandertagande--for-raddningstjanstpersonal/

vardagsprepping

1
234. Gott Nytt År 14:48

há 17 weeks14:48

14:48

Tack för att ni har varit en del av vadagsprepping i år (och tidigare år). Vi hoppas att ni får en bra nyårsafton och att vi alla får ett lugnare, bättre 2025 :-)

vardagsprepping

1
Vardagsprepping boktips 3 - En olycka händer så lätt 4:49

há 17 weeks4:49

4:49

I denna veckas boktips finner vi en folder från MSB som riktar sig till ungdomar i åldern 9-13 år. I "En Olycka Händer Så Lätt", är målet att ge barn och unga grundläggande kunskaper om eld och brand. https://www.msb.se/sv/publikationer/en-olycka-hander-sa-latt/

vardagsprepping

1
233. God Jul! 17:15

há 18 weeks17:15

17:15

Martin och Patrik önskar er en riktigt God Jul. Vi hoppas att ni får en bra ledighet :-)

vardagsprepping

1
232. Den om vatten 33:07

há 18 weeks33:07

33:07

Martin och Patrik har satt sig ned för att prata om vatten igen, denna gång på ett lite mer praktiskt vis. Behöver man lagra i dunkar? Måste man rotera så ofta? Är det jobbigt att hämta vatten med hjälp av en 20 liters dunk? Lite reflektioner gällande att ha grill som värmekälla inomhus och hur man kan spara pengar vid höga elpriser genom att använda Foodora utlovas också :)…

vardagsprepping

1
231. Den med Temu, valet i Rumänien och lite annat 35:46

há 19 weeks35:46