Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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Three American-raised friends living in China candidly explore the madness of modern behavior. We’ll be sipping on drinks with special guests as we tackle different topics on current culture, self-help, society, human psychology, nationality, politics, news and life. All this in an effort to reduce misconceptions about the world and ourselves. Tune in as we make these attempts and stumble our way towards becoming happier, healthier and wiser.
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