))
Hogyan böjtöljünk egészségesen? 1. rész
Manage episode 352105563 series 2800903
Conteúdo fornecido por nyolcpercbence. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por nyolcpercbence ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Ünnepek után ez egy fontos és hiteles kérdés. Bence a következő három műsorban végigveszi a böjtök fajtáit, és elemzi azokat. Közben néhány közkeletű állításról is elmondja a véleményét. Jó-e az, ha valaki megbetegszik és a gyógyulás felgyorsítása érdekében koplalni kezd. Igaz-e, hogy 10-12 óra koplalás után beindul a szervezetünkben az autofágia? Egészséges-e ha valaki nem reggelizik, hanem egy kávéval elindul, esetleg elmegy edzeni, majd bőségesen ebédel? Az első adás fő témája egyébként a léböjt.
131 episódios
Compartilhar
