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EP-69【戒糖皮膚變超好？｜糖化會加速老化🧓｜旅行就是按下生活的緩放鍵】
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本集分享：
1. 過敏原檢測要不要做？
2. AGEs糖化終產物是什麼？
3. 延緩糖化的選食原則
4. 飲食除了熱量之外還要注意
5. 旅行對生活的幫助
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