Ep. 3 - Dr. Cody Misuraca - Resistance Training For The Older Adult Across The Continuum podcast

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Dr Joe Entrepreneur Business Continuum

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Ep. 3 - Dr. Cody Misuraca - Resistance Training for the Older Adult

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Dr. Joe chats with Dr. Cody Misuraca about resistance training for the older adult including health considerations, myths and ways to think about exercise that may help to decrease barriers and increase motivation!
Dr. Cody Misuraca is head coach at Waypoint Strength and Performance, an online remote coaching platform for barbell athletes and other fitness goers looking to improve performance. Follow him for physical therapy, fitness and pain content @codymisuraca.dpt and @coffee_bycody for all your coffee complexities and needs

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