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Conteúdo fornecido por Greg Boulden. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Greg Boulden ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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There is no past, only now

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America Emboldened with Greg Boulden – I reflect on a meditation that helps me focus on the present, emphasizing the importance of living in the now. Our memories shape who we are, yet they are subjective and can distort over time. Embrace the current moment, letting go of past regrets and future worries to find peace and contentment in the here and now.
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