Artwork

Conteúdo fornecido por Angel City Zen Center. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Angel City Zen Center ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Erik Andersen - Take it Easy

22:33
 
Compartilhar
 

Manage episode 342057604 series 2284883
Conteúdo fornecido por Angel City Zen Center. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Angel City Zen Center ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

“People say zazen is hard, so it’s important to check in - are you stressing out about it? Are you making it too harsh? Trying too hard? Are you disappointed with your Zen? Are you waiting for something to happen? Consider taking it easy. Stop waiting for anything to happen and just watch… Zen is the easy path, the very easy path. It doesn’t need to add stress.” - Erik Andersen

You’re busy, we’re busy, Erik’s busy… which becomes the perfect opportunity for a delightfully lighthearted meta commentary on how we deal with overwork, burnout, trying too hard, and running ourselves ragged trying to clean the corners of our already spotless minds. Shouldn’t a book literally called “The Book of Serenity” offer some relief from our stress? What do they mean there’s “someone who’s not busy” and can we copy their notes? Are two moons better than one??? Find out here!

  continue reading

281 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 342057604 series 2284883
Conteúdo fornecido por Angel City Zen Center. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Angel City Zen Center ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

“People say zazen is hard, so it’s important to check in - are you stressing out about it? Are you making it too harsh? Trying too hard? Are you disappointed with your Zen? Are you waiting for something to happen? Consider taking it easy. Stop waiting for anything to happen and just watch… Zen is the easy path, the very easy path. It doesn’t need to add stress.” - Erik Andersen

You’re busy, we’re busy, Erik’s busy… which becomes the perfect opportunity for a delightfully lighthearted meta commentary on how we deal with overwork, burnout, trying too hard, and running ourselves ragged trying to clean the corners of our already spotless minds. Shouldn’t a book literally called “The Book of Serenity” offer some relief from our stress? What do they mean there’s “someone who’s not busy” and can we copy their notes? Are two moons better than one??? Find out here!

  continue reading

281 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências