Instagram Q&A W/ Guest Batya Wertman Atlas FitCast podcast

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Instagram Q&A w/ guest Batya Wertman

5+ y ago 52:29

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In Episode 30, Andy answers several questions submitted via Instagram with help of longtime client and now fellow personal trainer Batya Wertman. Questions covered include exercise considerations for arthritis, exercising with knee pain, convenient snack ideas, and practical advice on getting started with an exercise routine.

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50 episódios

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published 5+ y ago

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