))
#04 – Comer, Sentir, Vivir - Cómo la alimentación puede afectar a nuestras emociones y sentimientos en el día a día
Manage episode 249256570 series 2093744
Conteúdo fornecido por Avanzar empieza por A. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Avanzar empieza por A ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Bienvenidos al cuarto capítulo de Avanzar empieza por A. ¿El pollo puede generarnos angustia? ¿Consigue el chocolate calmar nuestra ansiedad? ¿El wasabi permite desinhibirnos tanto como el alcohol? ¿Somos realmente lo que comemos? En este cuarto capítulo hablaremos de cómo nuestra alimentación diaria nos afecta no solo a nuestro bienestar físico, sino también a las emociones y sentimientos que vivimos día a día. Hablaremos de las principales propiedades de los distintos alimentos y sabores a través del libro “Comer, Sentir, Vivir” escrito por el Dr. Jorge Perez Calvo, experto nutricionista con más de 30 años de experiencia. Enlace al libro "Comer, Sentir, Vivir”: https://www.amazon.es/Comer-sentir-¡vivir-alimentación-SUPERACION/dp/8425353319
…
continue reading
7 episódios
Compartilhar
