Episode 2: Mindful Eating. Don't Get Hungry! BeMedique podcast

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Episode 2: Mindful Eating. Don't get hungry!

7y ago 11:25

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Neuroscientists figured out that mindful eating could be the key to losing weight permanently. We should be aware of what we eat because our brain controls our cravings...

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8 episódios

#Science #BeMedique

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