S3 B5: Rida Kıraşı'yla Kaygısıyla, Endişesiyle

Bilinçli Geyik | Yasemin Yapanar

Conteúdo fornecido por Cheer Media. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Cheer Media ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

3y ago 44:36

MP3•Home de episódios

Ses ve meditasyon rehberi ve somatik deneyimleme uygulayıcısı, Soundala Therapy'nin kurucusu Rida Kıraşı'yla anksiyete üzerine sohbet ettik. Kaygılanınca ne yapmalı, nasıl yönetmeli, rutinlerin ve sinir sistemi regülasyonunun buradaki önemi gibi konulara değindik. Ve elbette ki gelecek ve belirsizlik korkusu üzerine de konuştuk.
Online, psikolojik danışmanlık platformu:
https://www.hiwellapp.com

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

66 episódios

#Bilim Eğitimi #Kişisel Gelişim #Cheer On