))
Acute vs. Chronic Stress
Manage episode 312140920 series 3205982
Conteúdo fornecido por Blue Lotus Hua Hin. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Blue Lotus Hua Hin ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Let's talk about stress. Although it seems to be our constant enemy, there are a lot of situations when stress is good for us. This is why we want make a distinction between the acute and the chronic stress today. In this episode we are defining each of those and discussing what are the best ways to avoid the chronic stress altogether.
…
continue reading
79 episódios
Compartilhar
