Episódio 10 | Como nunca mais se lesionar: causas e prevenção
M4A•Home de episódios
Manage episode 370835700 series 3138963
Conteúdo fornecido por Itajubreaking. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Itajubreaking ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Se você dança ou pratica exercícios físicos com certeza tem medo até de ouvir falar em lesões, certo? Então hoje vamos falar sobre as causas e a prevenção de lesões. No episódio de hoje você descobre como minimizar os desgastes e tornar a prática da dança mais sustentável (se você quer conversar com a gente, mande seu direct para @richard.nunes.07 ou @itajubreaking) 😃
…
continue reading
23 episódios