S2 Ep17: Managing Stress British Equestrian podcast

Artwork

Sports Audioboom British Equestrian

Conteúdo fornecido por British Equestrian and British Equestrian Podcast. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por British Equestrian and British Equestrian Podcast ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

British Equestrian Podcast »
S2 Ep17: Managing Stress

7M ago 28:15

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por British Equestrian and British Equestrian Podcast. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por British Equestrian and British Equestrian Podcast ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

With April being Stress Awareness Month, Rachel sits down with sports psychologist Leonie Lightfoot from British Equestrian's World Class Programme to find out more about what stress is, how it can affect us and some top tips for what you can do if you find yourself struggling with a stressful situation. Plus, they discuss the beneficial impact of horses in managing stress.

… continue reading

43 episódios

#Sports #Audioboom #British Equestrian

Artwork

S2 Ep17: Managing Stress

British Equestrian Podcast

published 7M ago

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por British Equestrian and British Equestrian Podcast. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por British Equestrian and British Equestrian Podcast ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

With April being Stress Awareness Month, Rachel sits down with sports psychologist Leonie Lightfoot from British Equestrian's World Class Programme to find out more about what stress is, how it can affect us and some top tips for what you can do if you find yourself struggling with a stressful situation. Plus, they discuss the beneficial impact of horses in managing stress.

… continue reading

43 episódios

#Sports #Audioboom #British Equestrian

Tutti gli episodi

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos