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Conteúdo fornecido por Christy Wright. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Christy Wright ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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#257 Get Your Hopes Up: 5 Things You Can Say No To This Month

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If you say yes to everything, you’ll find yourself always rushing, always stressed, and having exactly zero fun. And who wants that? In this episode, Christy teaches five things you can say no to, so you can reclaim your time and your sanity. Remember to tune in for a new episode every Monday and subscribe wherever you listen to podcasts, so you never miss an episode!

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https://pixabay.com/music/meditationspiritual-gentle-piano-meditation-9692/

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