DevHealthy 09 - 13 Kg A Menos - Vinicius Lourenço DEVNAESTRADA podcast

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DevHealthy 09 - 13 kg a menos - Vinicius Lourenço

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Ano novo, matrícula na academia feita, 13kg a menos, pandemia, academia em casa. Não necessariamente nessa ordem. Nesse episódio batemos um papo com o Vinícius Lourenço e ele contou pra gente como passou a encarar de uma forma diferente as atividades físicas e reeducação alimentar e como isso influenciou na sua mudança.

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