S3EP57 豐盛人生系列《情緒與健康》| 廣東話 | 情緒動機 | 身體痛症
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談及情緒不再止是怎樣控制或是如何管理,只因情緒影響的不單是人與人關係,更是直接影響自身健康。一齊來了解一下情緒如何影響健康、觀察個人情緒、覺知正在感受什麼情緒中、你是用什麼方法處理情緒及行為;繼而從反向角度,由身體痛症找出情緒問題根源。
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