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Mastering Niju Garami: Unveiling the Importance of Half Guard Training in Brazilian Jiu-Jitsu

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http://www.NewazaMindShift.com/ – In this podcast, Dr. Rhadi Ferguson explores the significance of mastering Niju Garami, or the half guard, in Brazilian Jiu-Jitsu. Discover how this versatile position can enhance your offensive and defensive skills, offering a strategic advantage on the mat.

Enjoy the listening journey. Stay tuned and stay awesome!

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