))
Active ageing
Manage episode 441445015 series 3490135
Conteúdo fornecido por radiocafé. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por radiocafé ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Beszélgetőpartnerem Szloboda Éva, aki Egyiptomból jelentkezik. Éva az ottani versenyaerobik válogatott szövetségi kapitánya, és egyben a hazai IWI Nemzetközi Fitnesziskola active ageing és szenior torna képzésének szakmai vezetője. A műsor témája az active ageing, vagyis az aktív idősödés. Beszélgetésünkben szó lesz arról, hogy mit tehetünk magunkért, a jóllétünkért az idősödés közeledtével. Természetesen kitekintünk a határainkon túlra is, hogy hogyan állnak a világ különböző népei, pl. az Egyiptomban vagy éppen a Kék Zónákban élők a mozgáshoz és az aktív idősödés megéléséhez.
82 episódios
Compartilhar
