Artwork

Conteúdo fornecido por Equipodden. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Equipodden ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

#174 Sofie Lexner - Dressyrryttare

57:42
 
Compartilhar
 

Manage episode 387900358 series 2494006
Conteúdo fornecido por Equipodden. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Equipodden ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Denna vecka gästar dressyrryttaren Sofie Lexner podden och vi pratar så klart dressyr.

Vi börjar samtalet med att prata om en olycka Sofie var med om för ett par år sedan när hon ramlade av en unghäst och fick en mycket illa skada i nacken. Sofie berättar om vägen tillbaka både fysiskt och mentalt.

Därefter är det träning av häst som gäller och Sofie berättar om hur hon tränar sina hästar, både under ett ridpass och veckoplanering. Vi går också in på lite favoritövningar som Sofie har.

Och vi måste såklart också prata om tävling. Sofie älskar tävlingssammanhanget och berättar om sina förberedelser. Hon berättar om hur hon blivit vän med sin nervositet och ger massor av bra tips för att vara närvarande.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

257 episódios

Artwork

#174 Sofie Lexner - Dressyrryttare

Equipodden

25 subscribers

published

iconCompartilhar
 
Manage episode 387900358 series 2494006
Conteúdo fornecido por Equipodden. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Equipodden ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Denna vecka gästar dressyrryttaren Sofie Lexner podden och vi pratar så klart dressyr.

Vi börjar samtalet med att prata om en olycka Sofie var med om för ett par år sedan när hon ramlade av en unghäst och fick en mycket illa skada i nacken. Sofie berättar om vägen tillbaka både fysiskt och mentalt.

Därefter är det träning av häst som gäller och Sofie berättar om hur hon tränar sina hästar, både under ett ridpass och veckoplanering. Vi går också in på lite favoritövningar som Sofie har.

Och vi måste såklart också prata om tävling. Sofie älskar tävlingssammanhanget och berättar om sina förberedelser. Hon berättar om hur hon blivit vän med sin nervositet och ger massor av bra tips för att vara närvarande.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

257 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir