Artwork

Conteúdo fornecido por Bettina M. Reuss. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Bettina M. Reuss ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

#114 - Warum Multitasking nicht funktioniert

16:51
 
Compartilhar
 

Manage episode 421078946 series 3341369
Conteúdo fornecido por Bettina M. Reuss. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Bettina M. Reuss ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

“Je mehr Dinge ich gleichzeitig mache 🤹, desto mehr schaffe ich” - Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass du durch das gleichzeitige Erledigen mehrerer Aufgaben produktiver wirst.

Studien zeigen genau das Gegenteil: Multitasking führt zu mehr Fehlern, sinkender Leistung und erhöhter Erschöpfung 😱.

👉 Die Alternative: Monotasking – also das konzentrierte Arbeiten an einer einzigen Aufgabe.

Durch Monotasking kannst du deine Arbeitsqualität verbessern, Fehler vermeiden und schneller ans Ziel kommen. Auch dein 💫 Wohlbefinden wird gesteigert, da du weniger gestresst bist und ein stärkeres Gefühl der Zufriedenheit erlebst.

Wenn du Monotasking noch nicht ausprobiert hast, dann 👉 gib ihm eine Chance und du wirst sehen, wie viel mehr du erreichen kannst. Mit ein wenig Disziplin und der richtigen Organisation wirst du schnell die Vorteile spüren.

🎧 Reinhören lohnt sich!

✨ Erkennst du dich wieder? Dann unterstütze ich dich gerne bei deinen Themen. Buche dir gleich ein kostenfreies Erstgespräch unter www.bettina-reuss.de und wir schauen gemeinsam nach deinen Möglichkeiten.

Wenn dir die heutige Folge gefallen hat, dann gib mir ein Like.

Thanks 😘

Hier erreichst du mich persönlich:

info@bettina-reuss.de

www.bettina-reuss.de

  continue reading

164 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 421078946 series 3341369
Conteúdo fornecido por Bettina M. Reuss. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Bettina M. Reuss ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

“Je mehr Dinge ich gleichzeitig mache 🤹, desto mehr schaffe ich” - Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass du durch das gleichzeitige Erledigen mehrerer Aufgaben produktiver wirst.

Studien zeigen genau das Gegenteil: Multitasking führt zu mehr Fehlern, sinkender Leistung und erhöhter Erschöpfung 😱.

👉 Die Alternative: Monotasking – also das konzentrierte Arbeiten an einer einzigen Aufgabe.

Durch Monotasking kannst du deine Arbeitsqualität verbessern, Fehler vermeiden und schneller ans Ziel kommen. Auch dein 💫 Wohlbefinden wird gesteigert, da du weniger gestresst bist und ein stärkeres Gefühl der Zufriedenheit erlebst.

Wenn du Monotasking noch nicht ausprobiert hast, dann 👉 gib ihm eine Chance und du wirst sehen, wie viel mehr du erreichen kannst. Mit ein wenig Disziplin und der richtigen Organisation wirst du schnell die Vorteile spüren.

🎧 Reinhören lohnt sich!

✨ Erkennst du dich wieder? Dann unterstütze ich dich gerne bei deinen Themen. Buche dir gleich ein kostenfreies Erstgespräch unter www.bettina-reuss.de und wir schauen gemeinsam nach deinen Möglichkeiten.

Wenn dir die heutige Folge gefallen hat, dann gib mir ein Like.

Thanks 😘

Hier erreichst du mich persönlich:

info@bettina-reuss.de

www.bettina-reuss.de

  continue reading

164 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir