Artwork

Conteúdo fornecido por Elif Erisik. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Elif Erisik ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

#15 Lass uns zusammen LSD ausprobieren!

41:00
 
Compartilhar
 

Manage episode 442970775 series 3561493
Conteúdo fornecido por Elif Erisik. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Elif Erisik ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Ich weiß, ich weiß. Das war jetzt ein gar reißerischer Titel. Aber nach der langen Sommerpause wollte ich mich einfach mit einem BAM und einer neuen Podcast-Episode von FACE IT & EMBRACE IT bei dir zurückmelden.

Außerdem meinte ich das ernst mit dem LSD ausprobieren.

LSD ist für mich in den letzten Monaten nämlich ein absoluter Game-Changer geworden. Oder besser gesagt:

Die LSD-Nasenatmung.

Natürlich hat das alles nichts mit Drogen zu tun, sondern mit einer Atemtechnik, die ich vor Kurzem bei meiner Breathwork Teacher Training-Ausbildung von keur kennen und lieben gelernt habe.

Wie diese genau geht und warum sie so crazy gut und gesund ist, erfährst du alles in dieser Episode. Ich sag nur: Adieu Schlafstörungen, Bluthochdruck, Anxiety, u.v.m.).

Außerdem erzähle ich dir, warum sich diese Breathwork-Ausbildung für mich wie eine magische Wiedergeburt angefühlt hat. Ich habe alte Glaubenssätze losgelassen und danach den Abschlusstest mittendrin abgebrochen. Ja, einfach aufgegeben. Und Achtung, jetzt kommt’s: Ich bin auch mächtig stolz darauf. Eine verrückte Geschichte...

Und last but not least: Geflasht von dieser neuen Atem-Power bin ich wieder mal ALL IN gegangen und habe in Zürich das VVOO-Studio gebucht.

Ich werde noch in diesem Jahr, zusammen mit der wunderbaren Melina Maret-Roshard (The Proposal, sonum.fm, wemakeit), meine ersten großen FEMALE Workshop zum Thema Selfcare, Becoming Me und Self Empowerment geben.

Mehr infos hierzu findest du in Kürze auf meiner Homepage: www.kosmoskreator.com

Aber schon mal so viel, liebe Ladies: SAVE ONE OF THOSE DATES!

  • Samstag, 2. November 2024, 13–17 Uhr / Becoming me
  • Samstag, 7. Dezember 2024, 16–19 Uhr / Becoming me
  • Sonntag, 8. Dezember 2024, 12–15 Uhr / Becoming me
  • Samstag, 28. Dezember 2024, 13–17 Uhr / New Year Manifestation: Thank you 2024 & Hello 2025

In diesem Sinne, keep on breathing, my Darling und nicht vergessen

LovELIFe

PS: Falls du kurzentschlossen noch einen der letzten Plätze für das Breathwork-Retreat in Formentera von keur und The Proposal vom 8.-13. Oktober 2024 ergattern willst >> Here we go:

www.keurwellness.com

www.theproposal.art

  continue reading

15 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 442970775 series 3561493
Conteúdo fornecido por Elif Erisik. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Elif Erisik ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Ich weiß, ich weiß. Das war jetzt ein gar reißerischer Titel. Aber nach der langen Sommerpause wollte ich mich einfach mit einem BAM und einer neuen Podcast-Episode von FACE IT & EMBRACE IT bei dir zurückmelden.

Außerdem meinte ich das ernst mit dem LSD ausprobieren.

LSD ist für mich in den letzten Monaten nämlich ein absoluter Game-Changer geworden. Oder besser gesagt:

Die LSD-Nasenatmung.

Natürlich hat das alles nichts mit Drogen zu tun, sondern mit einer Atemtechnik, die ich vor Kurzem bei meiner Breathwork Teacher Training-Ausbildung von keur kennen und lieben gelernt habe.

Wie diese genau geht und warum sie so crazy gut und gesund ist, erfährst du alles in dieser Episode. Ich sag nur: Adieu Schlafstörungen, Bluthochdruck, Anxiety, u.v.m.).

Außerdem erzähle ich dir, warum sich diese Breathwork-Ausbildung für mich wie eine magische Wiedergeburt angefühlt hat. Ich habe alte Glaubenssätze losgelassen und danach den Abschlusstest mittendrin abgebrochen. Ja, einfach aufgegeben. Und Achtung, jetzt kommt’s: Ich bin auch mächtig stolz darauf. Eine verrückte Geschichte...

Und last but not least: Geflasht von dieser neuen Atem-Power bin ich wieder mal ALL IN gegangen und habe in Zürich das VVOO-Studio gebucht.

Ich werde noch in diesem Jahr, zusammen mit der wunderbaren Melina Maret-Roshard (The Proposal, sonum.fm, wemakeit), meine ersten großen FEMALE Workshop zum Thema Selfcare, Becoming Me und Self Empowerment geben.

Mehr infos hierzu findest du in Kürze auf meiner Homepage: www.kosmoskreator.com

Aber schon mal so viel, liebe Ladies: SAVE ONE OF THOSE DATES!

  • Samstag, 2. November 2024, 13–17 Uhr / Becoming me
  • Samstag, 7. Dezember 2024, 16–19 Uhr / Becoming me
  • Sonntag, 8. Dezember 2024, 12–15 Uhr / Becoming me
  • Samstag, 28. Dezember 2024, 13–17 Uhr / New Year Manifestation: Thank you 2024 & Hello 2025

In diesem Sinne, keep on breathing, my Darling und nicht vergessen

LovELIFe

PS: Falls du kurzentschlossen noch einen der letzten Plätze für das Breathwork-Retreat in Formentera von keur und The Proposal vom 8.-13. Oktober 2024 ergattern willst >> Here we go:

www.keurwellness.com

www.theproposal.art

  continue reading

15 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências