Artwork

Conteúdo fornecido por Mezőffy Bálint. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mezőffy Bálint ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

S04E06 - Halogatás

28:27
 
Compartilhar
 

Manage episode 447847894 series 3350657
Conteúdo fornecido por Mezőffy Bálint. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mezőffy Bálint ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

00:19 Majdnem elmaradt az adás (de aztán mégsem)

01:45 „Mikor mondjátok egy munkátokra, hogy az elég jó?”

04:23 A perfekcionizmus is lehet a halogatás oka

10:03 A halogatás, mint érzelemközpontú megküzdés

13:58 A béka lenyelésének meséje

15:30 A jelen-időperspektíva halogatásra hajlamosít

20:16 „A célra koncentrálj, ne a feladatra!”

21:25 Az alváshiány halogatáshoz vezethet

24:05 A digitális eszközök térnyerése jelentősen megnövelte a halogatást a társadalomban

26:50 Összefoglalás + ne halogasd a podcast-csatornára való feliratkozást!

  continue reading

49 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 447847894 series 3350657
Conteúdo fornecido por Mezőffy Bálint. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mezőffy Bálint ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

00:19 Majdnem elmaradt az adás (de aztán mégsem)

01:45 „Mikor mondjátok egy munkátokra, hogy az elég jó?”

04:23 A perfekcionizmus is lehet a halogatás oka

10:03 A halogatás, mint érzelemközpontú megküzdés

13:58 A béka lenyelésének meséje

15:30 A jelen-időperspektíva halogatásra hajlamosít

20:16 „A célra koncentrálj, ne a feladatra!”

21:25 Az alváshiány halogatáshoz vezethet

24:05 A digitális eszközök térnyerése jelentősen megnövelte a halogatást a társadalomban

26:50 Összefoglalás + ne halogasd a podcast-csatornára való feliratkozást!

  continue reading

49 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir