Ep. 98 - The Power (& Science) Of Fun, Joy, And Play Fewer Things Better podcast

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Podcasting Education Self-Improvement Kristin Graham Productivity Communication Habits Mindset Culture Work Happiness Personal Development

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Ep. 98 - The Power (& Science) of Fun, Joy, and Play

8M ago 6:55

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We'd love to hear from you!

This episode highlights the many benefits of a regular routine of fun. Not only does it lighten stress in the buzz of busy days, but research has also shown there are tangible biological and psychological benefits to putting as priority on fun in many forms. Learn a few ideas and the science behind bursts of joy.

… continue reading

130 episódios

#Podcasting Education #Self-Improvement #Kristin Graham #Productivity #Communication #Habits #Mindset #Culture #Work #Happiness #Personal Development

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