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075 Mindfulness Dari Kamu Untuk Kamu

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Semua orang pasti merasa penat dengan rutinitas dan keruwetan yang ada di kepala sendiri. Liburan keluar rumah bisa jadi cara untuk rehat sejenak. Namun, situasi pandemi, tidak memungkinkan kita untuk leluasa keluar rumah. Episode keroyokan kali ini berisi cerita beberapa orang Ignite People tentang menghadapi keruwetan isi kepala dengan cara mindfulness.

Host: Givan Aditya – GKP Bogor

Guests:

Clarita – GKI Gading Serpong

Iva – GKI Gereformeerd

Olivia Ellena Hakim-GKI Kelapa Cengkir

Priska Aprilia-Gereja Rehobot Bandung

Script Writer:

Febe Kartika - GKI Kota Wisata

Timothy Aditya Sutantyo - GKI Nurdin

Sound Editor: Jeremy Sitindjak – GKI Pamulang

Graphic Designer: Xyla Kirana - GKI Cinere

Follow us on:

Instagram: @ignite.gki;

Youtube IGNITE GKI;

Website www,ignitegki.com

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