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與大自然共同作息
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來賓：八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍
台灣的高山森林資源非常豐富，民眾假日旅遊、健行活動，也常常選擇高山森林區。節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍，介紹如何帶領來自香港的人士，來台灣領略山林之美的經驗，分享二十一天與大自然共同作息的感受。
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