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Bom dia pra quem de 21 de dezembro de 2023: o tempo não para, não tenha pressa
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Quintou no quintal! Mais um dia de loucura nacional! No episódio de hoje vamos cuidar da nossa saúde mental, porque o fim do ano muitas vezes nos deixa extenuados, ansiosos, em alguns casos até depressivos. Precisamos entender que o decorrer do tempo é uma linha contínua, e que nossas expectativas podem se concretizar sem especificar um prazo.
Bem-vindo ao episódio 487 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPublic, Stitcher, Deezer, TuneIn, Resso, Amazon Music e Audible) para ouvir o podcast na sua plataforma preferida e conferir os links nas mídias sociais acesse https://linktr.ee/kazzttorpodcast Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em https://linktr.ee/kazzttor Podcast produzido por Kazzttor AMT https://www.kazzttor.com.br
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