Про принятие себя, персональную токсичность и на каком языке говорить с внутренним критиком

Ladies, Wine & Design. Moscow

Conteúdo fornecido por Ladies Wine & Design. Moscow, Ladies Wine, and Design. Moscow. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Ladies Wine & Design. Moscow, Ladies Wine, and Design. Moscow ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

1y ago 49:29

MP3•Home de episódios

После долгого перерыва врываемся в новый сезон подкаста. Для первого выпуска 4 сезона мы выбрали острую тему, которая часто отравляет нам жизнь. Когда-то мы уже записывали с Аней Osprey выпуск про внешнюю токсичность, в этот раз поговорили про токсичность внутреннюю.

Внутренний критик есть в каждом из нас, но вот отношения с ним у всех разные: кого-то он мотивирует каждый день вставать и быть лучшей версией себя, а кого-то добивает до состояния твари дрожащей, которая уже вообще ничего не может.

Знакомо?

Мы с Аней поговорили о том, что можно сделать, чтобы принять себя со всеми своими тараканами, включая внутреннего токсичного мерзавца, на каком языке с ним говорить и как не сойти с ума по дороге.

Надеюсь, выпуск будет вам полезен, а вы не забывайте писать комментарии и подписываться на наш подкаст, если по какой-то причине еще не успели этого сделать!

Сайт проекта Ladies, Wine & Design, Moscow: https://ladieswinedesign.moscow

Поддержать проект: https://ladieswinedesign.moscow/donation

Адрес для связи: lwd.moscow@gmail.com

Сайт Анны и дополнительные материалы: https://linktr.ee/annaosprey

Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com

Музыка и сведение звука Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta

49 episódios

#Искусство #Графический Дизайн #Ladies Wine #Фитнес #Благотворительность #Бизнес #Психическое Здоровье #Ladies Wine Design Moscow