Lambda3 Podcast 309 – A importância da prática de esportes para a saúde física e mental

50:43
 
Compartilhar
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 03, 2023 14:42 (4d ago)

What now? This series will be checked again in the next hour. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 335143334 series 1528667
Por Lambda3 Podcast (não técnico) descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast.

Neste episódio do podcast, os lambdas Juan Barata, Luiza Dezotti, Matheus Germano e Sarah Barros conversam sobre a importância da prática de esportes e atividades físicas para a saúde tanto física quanto mental.

Entre no nosso grupo do Telegram e compartilhe seus comentários com a gente: https://lb3.io/telegram

Feed do podcast: www.lambda3.com.br/feed/podcast Feed do podcast somente com episódios técnicos: www.lambda3.com.br/feed/podcast-tecnico Feed do podcast somente com episódios não técnicos: www.lambda3.com.br/feed/podcast-nao-tecnico

Pauta:

  • Por onde começou? Quando percebeu que precisava virar uma chave?
  • Qual foi a importância de um incentivo (profissional de saúde ou não) no seu acompanhamento?
  • Qual esporte que gosta de praticar? Quanto tempo pratica?
  • O que gosta no esporte que pratica?
  • Quais os benefícios que o esporte está lhe trazendo?
  • Quais esportes tentou praticar, mas não deu certo? Aprendizados com esse momento?
  • Dicas para quem quer iniciar em algum esporte?

Participantes:

Edição:

Créditos das músicas usadas neste programa:

170 episódios