Artwork

Conteúdo fornecido por Doreen Yaffa and Jeff Wilson. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Doreen Yaffa and Jeff Wilson ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Ep. 160 - Slow Down

36:05
 
Compartilhar
 

Manage episode 436288916 series 2929387
Conteúdo fornecido por Doreen Yaffa and Jeff Wilson. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Doreen Yaffa and Jeff Wilson ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In this episode, Jeff and Doreen explore the transformative effects of slowing down your mind. During the divorce process taking the time to calm our mind and body allows us to think more rationally and make better decisions. Deep breathing serves as a powerful tool to achieve this state of calmness, allowing us to think clearly and make choices that align with our wants.

By combining a calm, rational mind with intentional deep breathing, you not only enhance your decision-making abilities but also unlock the potential to create and accomplish anything you truly want.

Tune in to discover how calming your mind can lead to better decisions, greater creativity, and the ability to achieve your goals with clarity and confidence and create the life you want after divorce.

  continue reading

164 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 436288916 series 2929387
Conteúdo fornecido por Doreen Yaffa and Jeff Wilson. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Doreen Yaffa and Jeff Wilson ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In this episode, Jeff and Doreen explore the transformative effects of slowing down your mind. During the divorce process taking the time to calm our mind and body allows us to think more rationally and make better decisions. Deep breathing serves as a powerful tool to achieve this state of calmness, allowing us to think clearly and make choices that align with our wants.

By combining a calm, rational mind with intentional deep breathing, you not only enhance your decision-making abilities but also unlock the potential to create and accomplish anything you truly want.

Tune in to discover how calming your mind can lead to better decisions, greater creativity, and the ability to achieve your goals with clarity and confidence and create the life you want after divorce.

  continue reading

164 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências