Artwork

Conteúdo fornecido por Chelsea Quint. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Chelsea Quint ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Ep. 58: Six Ways to Stay Positive in Uncertain Times

47:07
 
Compartilhar
 

Manage episode 326765424 series 3112969
Conteúdo fornecido por Chelsea Quint. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Chelsea Quint ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

PSA: this episode is not a call for toxic positivity, spiritual bypassing, or other white washed nonsense. It is a potent dose of guidance, tools and medicine to help you navigate the pain, grief, fear and uncertainty of these times.

Some links I mentioned in this episode:

Soothe Somatic Tools for Stress Relief mini course (chelseaquint.com/soothe)

Guided Embodiment Practices

And then, to stay in touch follow me on Instagram @iamchelseaquint

  continue reading

102 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 326765424 series 3112969
Conteúdo fornecido por Chelsea Quint. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Chelsea Quint ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

PSA: this episode is not a call for toxic positivity, spiritual bypassing, or other white washed nonsense. It is a potent dose of guidance, tools and medicine to help you navigate the pain, grief, fear and uncertainty of these times.

Some links I mentioned in this episode:

Soothe Somatic Tools for Stress Relief mini course (chelseaquint.com/soothe)

Guided Embodiment Practices

And then, to stay in touch follow me on Instagram @iamchelseaquint

  continue reading

102 episódios

כל הפרקים

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências