#2 YOYO-diæter Ændrer Din Fedtlagring Mad & Muskel podcast

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#2 YOYO-diæter ændrer din fedtlagring

6+ y ago 18:39

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Der er mange ulemper ved YOYO-diæter, hvor man taber sig, og taber vægt på igen. I denne udsendelse ser jeg nærmere på flere af dem - inklusiv det relativt ukendte fænomen, at YOYO-vægt kan ændre på kvinders fedtlagring. Jeg ser også nærmere på hvordan man så bedst følger sin kropsvægt, for et stabilt og sundt vægttab. Og som ofte er svaret mere nuanceret, end man skulle tro.

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#Videnskab #Nikolaj Bach #Mad Muskel

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#2 YOYO-diæter ændrer din fedtlagring

published 6+ y ago

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