Artwork

Conteúdo fornecido por Екатерина Ивченко and Екатерина Ивченко: блоггер. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Екатерина Ивченко and Екатерина Ивченко: блоггер ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Как сделать веганское питание лучше и полезнее. 5 лайфхаков.

11:14
 
Compartilhar
 

Manage episode 237378359 series 2520115
Conteúdo fornecido por Екатерина Ивченко and Екатерина Ивченко: блоггер. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Екатерина Ивченко and Екатерина Ивченко: блоггер ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

В этом выпуске я делюсь своими личными лайфхаками здорового и полезного веганского растительного питания. Как сделать питание разнообразным, не волноваться по поводу белков и витаминов. Почему надо есть цельные продукты и каких продуктов следует избегать. Как поддержать вес и фигуру на веганской диете. Что рекомендуют мировые светилы в вопросах питания. Да, я получили сертификат курса Корнеллского университета "Растительное питание" в 2017 году.

  continue reading

17 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 237378359 series 2520115
Conteúdo fornecido por Екатерина Ивченко and Екатерина Ивченко: блоггер. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Екатерина Ивченко and Екатерина Ивченко: блоггер ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

В этом выпуске я делюсь своими личными лайфхаками здорового и полезного веганского растительного питания. Как сделать питание разнообразным, не волноваться по поводу белков и витаминов. Почему надо есть цельные продукты и каких продуктов следует избегать. Как поддержать вес и фигуру на веганской диете. Что рекомендуют мировые светилы в вопросах питания. Да, я получили сертификат курса Корнеллского университета "Растительное питание" в 2017 году.

  continue reading

17 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir