Artwork

Conteúdo fornecido por Sam Malone & Robert Cossick, Sam Malone, and Robert Cossick. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sam Malone & Robert Cossick, Sam Malone, and Robert Cossick ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Dangers of Overthinking || No Time for 'That'

11:09
 
Compartilhar
 

Manage episode 307548172 series 1216501
Conteúdo fornecido por Sam Malone & Robert Cossick, Sam Malone, and Robert Cossick. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sam Malone & Robert Cossick, Sam Malone, and Robert Cossick ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

#357: Overthinking is when you dwell on something or replay a situation over and over in your head. That process typically leads to a distorted view of motives. An example could be, your spouse says something that offended you. You then replay the conversation over and over in your head. This leads to a fabrication of their intent for saying what they said. This in turn generates unwarranted anger and/or resentment towards them and from there it only gets worse.

  continue reading

300 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 307548172 series 1216501
Conteúdo fornecido por Sam Malone & Robert Cossick, Sam Malone, and Robert Cossick. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Sam Malone & Robert Cossick, Sam Malone, and Robert Cossick ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

#357: Overthinking is when you dwell on something or replay a situation over and over in your head. That process typically leads to a distorted view of motives. An example could be, your spouse says something that offended you. You then replay the conversation over and over in your head. This leads to a fabrication of their intent for saying what they said. This in turn generates unwarranted anger and/or resentment towards them and from there it only gets worse.

  continue reading

300 episódios

모든 에피소드

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir