14. Christer Olsson (intervju). Välkänd föreläsare och coach berättar om sin svåra livshändelse.

Mental Krav Maga

Conteúdo fornecido por Kristian Ingemansson. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Kristian Ingemansson ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

2+ y ago 1:29:44

MP3•Home de episódios

Christer har varit lyckligt gift i 39 år och är på tjänsteresa i Norge. Hustrun ramlar i en trappa den 7:de september 2021 och omkommer. Ingen förväntar sig en olycka med dödlig utgång i det egna hemmet. Trappan är lång och brant.

Christer kommer hem till en ofattbar tomhet och saknad. Han har nu två vägar att välja mellan. Den väg många tar leder till långvarigt mentalt lidande. Ett sorgearbete med många komponenter. Vad är det för mening med det? Är det den bästa vägen bara för att de flesta går den? I mental krav maga strävar man efter att undvika onödigt lidande.

Den andra vägen börjar med acceptans. Att sluta kämpa emot att olyckan faktiskt hände och att fråga varför hela tiden. Det finns inget på de frågorna. Hur gör man när livets dagar fortsätter att komma? Första gångerna han mår bra får han dåligt samvete. Får man må bra igen och när?

I avsnittet berättar Christer gripande om de första fem månaderna efter olyckan. Flera erfarenheter och nyckelinsikter kan hjälpa dig till ett bättre liv.

48 episódios

#Utbildning #Självutveckling #Kristian