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Ep161. 不愛吃蔬果，可以用植物精油來代替嗎？人體必需營養素和植物精油的化學分子，有可以相互對應的，但不能互相取代啊！
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每天都要吃足量的蔬菜水果才能補充人體需要的營養素，
那～可以用一樣從植物裡萃取出的精油來代替補充營養嗎？
答案～聽了就知道！
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