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#225 Simon Dankel, professor som forsker på bl a ultraprosessert mat og diabetes

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I denne episoden preiker vi om kostholdet vårt, og hva vi bør spise. Fokuset på ultraprosessert mat er stort, spesielt etter at Simon kom ut med en rapport som sier at prosessert mat, spesielt ultraprosessert, øker sjansene til å få enkelte kreftformer dramatisk. Hvorfor har butikkkjedene så fokus på slik mat? Er det hva vi ønsker? Vi har visst ikke tid til å lage ordentlig mat lengre. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motivasjonspreik/message

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