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Ep. de férias #2: Segunda-feira, eu começo!
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Estamos de volta com mais um episódio de férias e a promessa de ano novo que a gente traz nesse episódio é "melhorar a alimentação". Muitas mulheres querem emagrecer e colocam isso como meta de início de ano. Aqui, nós vamos além e convidamos a nutricionista Bela Flores para falar sobre a importância de se alimentar melhor, entendendo que o emagrecimento é uma consequência disso. Afinal, a gente sabe que não é fácil. Já pode dar o play e conferir as dicas da Bela! Ah e segue a gente aqui e no Instagram https://www.instagram.com/podcastnasciassim/ pra ficar por dentro dos próximos episódios.
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