))
NixyPod #10 Trauma Release & Nia Dance, Tania Bownes
Manage episode 286513014 series 2888200
Conteúdo fornecido por nixypod. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por nixypod ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Tania is passionate about freedom. Freedom of tension and trauma, and the choice for inner harmony. She shares her many years’ worth of experience studying the human body, and how to deal with stress relief through TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises), and Nia dance as a black belt dance teacher.
29 episódios
Compartilhar
