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Ademir Paulino | Aprendizados do Quênia, e Construção de Comunidade, Hábitos e Transformação Através da Corrida
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Neste viagem especial no Ultra Lado, temos a honra de viajar com Ademir Paulino.
Nessa entrevista inspiradora, exploramos diversos tópicos, desde a construção de comunidades até a transformação por meio da corrida.
Ademir compartilha os melhores hábitos para atletas, dicas para aproveitar melhor o Instagram, os desafios do ego no esporte e as lições que ele aprendeu durante suas frequentes viagens ao Quênia para treinar com os melhores corredores do país.
Prepare-se para uma conversa cheia de insights valiosos!
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