F3 NWA Rucking The Pantry 2021 Recap, Shield Lock And Whetstone OneChristianMan And Flesh Tamers Fitness podcast

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F3 NWA Rucking the Pantry 2021 Recap, Shield Lock and Whetstone

3+ y ago 9:45

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This episode is a recap of the F3 NWA Rucking the Pantry 2021 event and a discussion about what the F3 meaning of Shield lock and Whetstone.

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Shield Lock: https://www.f3nation.com/q/shield-lock/

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