Simão Van Zeller - Depressão - “A importância de partilhar e falar sobre saúde mental!”

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2y ago 1:10:31

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Criou a página “Atuamente” e foi nesta página que partilhou o que sentiu e viveu quando lhe foi diagnosticada uma depressão.

Um caminho que nem sempre foi linear ou fácil de aceitar. Entre psiquiatras e psicólogos o aceitar que tinha de tomar todos os dias remédios não foi imediato.

O achar que já estava bom também foi uma tentação. Até que partilhou o que sentia, como estava a viver num mundo que lhe pareceu sempre tão cinzento.

Recebeu colo. Percebeu que não estava sozinho. Que à sua volta mais amigos passavam pelo mesmo mas em silêncio.

E foi esse silêncio que quebrou nesta conversa tão boa!

Espero que se inspirem porque o Simão é um exemplo de coragem. A coragem de quem batalha pela sua sanidade mental e ao mesmo tempo se expõe para ajudar outros.

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