Fique off-line com o app Player FM !
166. Martin Oscarsson - Tio i tolv - om att sätta mål
Manage episode 345389513 series 1967487
I dagens avsnitt gästas vi av Martin Oscarsson som är psykolog och doktorand samt författare till boken Tio i tolv - En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och beteendeförändringar. Vi pratar om varför man ska sätta upp nyårslöften, hur benägna vi är att uppnå dem och vad behöver vi göra för att dem ska uppnås.
203 episódios
Manage episode 345389513 series 1967487
I dagens avsnitt gästas vi av Martin Oscarsson som är psykolog och doktorand samt författare till boken Tio i tolv - En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och beteendeförändringar. Vi pratar om varför man ska sätta upp nyårslöften, hur benägna vi är att uppnå dem och vad behöver vi göra för att dem ska uppnås.
203 episódios
همه قسمت ها
×Bem vindo ao Player FM!
O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.