))
اپیزود چهل و یکم - این علائمو داری؟ پس افسرده ای
Manage episode 345922068 series 3283561
Conteúdo fornecido por bidarsho. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por bidarsho ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
یکی از اجزای اصلی افسردگی احساس غمگینی و افسردگی است.
به این ترتیب، اگر اغلب لبخند می زدید، ممکن است افراد دیگر فکر نکنند که شما با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید و ممکن است شما هم متوجه این موضوع نشده باشید. حتی اگر لبخند می زدید و با نشاط رفتار می کردید، آیا به دلیل حفظ ظاهر یا دوری از احساسات دشوارتر خود احساس خستگی و افسردگی کرده اید؟
مهم است که با خودتان روراست باشید و ارزیابی کنید که آیا ممکن است با افسردگی دست و پنجه نرم کنید یا نه، تا بتوانید زودتر به آن رسیدگی کنید و به دنبال مشاوره و درمان باشید.
به عنوان یک مشاور زندگی، روابط، دوستیابی، می‌خوام آشنایی و روابط رو برای شما آسون‌تر کنم. امیدوارم این ویدیو برای شما مفید باشه و بتونید از آشنایی لذت ببرید و یه رابطه رضایت بخش و سالم داشته باشید.
===============================================
لطفا جهت مشاوره آنلاین با من از طریق لینک زیر اقدام کنید:
https://bidarsho.me/moshaver/
راه های ارتباط با من 👇
https://zil.ink/bidarsho
===============================================
در تمام اپ های پادگیر (مثل: کست باکس-اسپاتیفای-ناملیک-تهران پادکست)میتوانید با اسم "بیدارشو پادکست" مارو دنبال کنید
89 episódios
Compartilhar
