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Conteúdo fornecido por Alan Forrest Smith. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Alan Forrest Smith ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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Can I feel better about myself?

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Will I be able to feel better about myself?

How can I feel good about my health and fitness every day?

Is changing my health and fitness make really possible?

It is possible to change your health and fitness and feel great about yourself, start by asking the right questions.

A short episode from Alan Forrest Smith

www.alanforrestsmith.com

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