Artwork

Conteúdo fornecido por Plants and Cats. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Plants and Cats ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Self Care Isn't Just Bubble Baths: Episode 19

23:58
 
Compartilhar
 

Manage episode 354693849 series 2984385
Conteúdo fornecido por Plants and Cats. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Plants and Cats ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

This week I talked about why self-care isn't just taking a bubble bath, and the importance of making sure we are taking time for ourselves EVERY SINGLE DAY. I'll give you some ideas on ways that you can incorporate more self-care into your life, and how it doesn't have to take up as much time or be as hard as you think.

  continue reading

26 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 354693849 series 2984385
Conteúdo fornecido por Plants and Cats. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Plants and Cats ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

This week I talked about why self-care isn't just taking a bubble bath, and the importance of making sure we are taking time for ourselves EVERY SINGLE DAY. I'll give you some ideas on ways that you can incorporate more self-care into your life, and how it doesn't have to take up as much time or be as hard as you think.

  continue reading

26 episódios

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências