Artwork

Conteúdo fornecido por Valerie D Lamour. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Valerie D Lamour ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

14. Your mini guide to defeating bad habits for good!

16:31
 
Compartilhar
 

Manage episode 335426877 series 3329724
Conteúdo fornecido por Valerie D Lamour. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Valerie D Lamour ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Hello friend!

In this week's episode I want to help you overcome your bad habits and start living more closely aligned to your ideal version. Breaking bad habits can be difficult because they are totally ingrained in us. By taking some important mindful steps, you begin the journey to getting past your worst crutches. It is so important that we conquer those parts of ourselves, so that we are not the ones standing in our own way. Once you are able to break free of those chains, you will be on well on your way to living as your best version!

You can learn more about me and my mission on my website! http://projecttransformationinc.com/

Tune in weekly for new episodes all about transformation and becoming your best self! Let’s do this together!

Always remember, You are capable of amazing things and You are worthy of your wildest dreams!

Until next time, friends!

XOXO,

~~Valerie~~

Enroll in my Journey to Transformation Program!

https://projecttransformationinc.com/courses/the-journey-to-transformation/

Join my FREE Facebook Group!

https://www.facebook.com/groups/projecttransformationcommunity

  continue reading

19 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 335426877 series 3329724
Conteúdo fornecido por Valerie D Lamour. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Valerie D Lamour ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Hello friend!

In this week's episode I want to help you overcome your bad habits and start living more closely aligned to your ideal version. Breaking bad habits can be difficult because they are totally ingrained in us. By taking some important mindful steps, you begin the journey to getting past your worst crutches. It is so important that we conquer those parts of ourselves, so that we are not the ones standing in our own way. Once you are able to break free of those chains, you will be on well on your way to living as your best version!

You can learn more about me and my mission on my website! http://projecttransformationinc.com/

Tune in weekly for new episodes all about transformation and becoming your best self! Let’s do this together!

Always remember, You are capable of amazing things and You are worthy of your wildest dreams!

Until next time, friends!

XOXO,

~~Valerie~~

Enroll in my Journey to Transformation Program!

https://projecttransformationinc.com/courses/the-journey-to-transformation/

Join my FREE Facebook Group!

https://www.facebook.com/groups/projecttransformationcommunity

  continue reading

19 episódios

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências