))
#7 Czym jest przerwa w sporcie wywołana kontuzją? – Pęknięte żebro, jak to leczyłem?
Manage episode 252637604 series 2614075
Conteúdo fornecido por przemyslenianieznanegosportowc. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por przemyslenianieznanegosportowc ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
W tym odcinku poznacie moją koncepcje na kontuzję. Czyli dowiedzie się o ciekawych sposobach i podejściach leczenia pękniętego żebra po sparingu bjj.
Uznałem że warto podzielić się wyczytanymi wariantami i sposobami leczenia kontuzji wyczytanymi z internetu i z życia. Dodatkowo i chwilowo porozmawiamy o emocjach jakie dotykają sportowców w trakcie kontuzji i co może grać na naszą korzyść w tym okresie.
Ja jestem Mariusz i zapraszam Was na szybki przegląd ciekawych koncepcji dotyczących suplementacji, diety i samego podejścia typowo i holistycznie!
- kilka kwestii o kontuzji i aspektach wokoło!
- O mojej kontuzji i podejściu
- "Przedocena" zastosowanych czynności i koncepcji
- Co dokładnie stosowałem? – Maceraty olejowe, suplementacja polem magnetycznym ziemi czyli MIM-2, witaminy i minerały, dieta, aspekty afirmacji i pozytywnego myślenia
- Jak do tego doszło
- RUCH I RELAKS – tego pierwszego minimalizacja, drugiego intensyfikacja :)
- Wyczekiwana i oczekiwana puenta
- Mój blog to przemyslenianieznanegosportowca.pl
- Kanał na INSTAGRAMIE po jakieś skrótowce w formie filmów tutaj.
- Możliwość odsłuchania mnie na anchor.fm tutaj.
- Kanał spotify tutaj.
- Zapraszam Was również serdecznie do mojego sklepu internetowego, w który możecie przejrzeć niektóre produkty o jakich wspomniałem – naturalny-wybor.pl
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/przemyslenianieznanegospo/message
39 episódios
Compartilhar
