EP25|【書籍介紹】界線( Boundaries)
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人際關係,其實是我們身邊最大的壓力來源,但是多數人都不會承認這個事實。
原因是,如果,你是一個「人際關係」不好的人,在某種程度上,也暗示著你是個不受歡迎或者是「有問題的人」。所以我們多半會選擇默默承受人際關係帶來的壓力,最簡單的方式,就把自己變成濫好人,不要與週圍的人起衝突,表面上,不要拒絕別人的要求,不要說出自己真正的想法,那表面上,我看起來,人際關係也就還不錯。
如果你發現,你週圍人際關係,往往不能讓你感受到支持,輕鬆,或是被提升的感覺,反而更多是假裝、強迫、不得不、快窒息、被勒索的壓力,那我非常荐您讀「界線」這本書。
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