))
#4: The Courage to Make a Change with John Randall
Manage episode 351618658 series 3431396
Conteúdo fornecido por Denell Randall. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Denell Randall ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Join me and my husband, John Randall, for our conversation about making lifestyle and behavior change, overcoming inertia and fear when it comes to making changes in our lives, and our thoughts about self-improvement while being in partnership/marriage.
This is a candid conversation and we on these subjects which are instrumental to our relationship dynamic.
----
Learn more and sign up for The Other Side: https://theotherside.pages.ontraport.net/
Website: https://cervicalwellness.com
Instagram: https://www.instagram.com/cervicalwellness
----
Books mentioned in this episode:
The War of Art by Steven Pressfield
The Happiness Hypothesis by Jonathan Haidt
The Power of Now by Eckhart Tolle
24 episódios
Compartilhar
